"Έχασα 70 κιλά μέσα σε 2 χρόνια και συνεχίζω!"

Γειά σου! Θέλεις να μου πεις λίγα λόγια για τον εαυτό σου;

Λέγομαι Χάιδω, είμαι 33 χρονών και είμαι αισθητικός. Πριν 2 χρόνια πήρα μια μεγάλη απόφαση, έπρεπε να αλλάξω την ζωή μου προς το καλύτερο, έβαλα ένα στόχο λίγο δύσκολο, αλλά με υπομονή και στήριξη το καταφέρνω.

Πες μου την ιστορία σου. Είχες πολλά κιλά πάνω σου. Πως ήταν η ζωή σου, τι δυσκολίες αντιμετώπισες π.χ. στο σχολείο ή στην κοινωνική σου ζωή;

Η ιστορία μου ξεκινάει με το να κουβαλάω πάνω μου 160 κιλά, με αποτέλεσμα να μην μπορώ να κάνω πράγματα, να ζορίζομαι, να βλέπω ότι δεν μπορώ να μπω σε ένα ρούχο νούμερο 44 και να πρέπει να μπαίνω στο 60 για να πάω μια βόλτα. Όταν έβγαινα, ένιωθα βλέμματα πάνω μου, να με κοιτάνε να με κοροϊδεύουν, άσχημο πολύ. Έτσι, πήρα την απόφαση και είπα "εγώ θα χάσω τα κιλά"! Αλλά οι άνθρωποι, πάντα θα βρίσκουν κάτι να χλευάσουν. 

Τί ήταν αυτό που σε έκανε να αποφασίσεις ότι πρέπει να χάσεις βάρος;

Αυτό που με έκανε να αποφασίσω να χάσω τα κιλά ήταν ότι, όταν βλέπεις της φίλες σου να ντύνονται ωραία, με τα φορέματα, τις φούστες, τα σόρτς, να βγαίνουν έξω και εσύ να είσαι με τα φαρδιά, να λες συνέχεια "τί να βάλω;"... Σου γυρίζει το μυαλό και λες "ράψε το στόμα σου!". Και αυτό έκανα!

Με ποιον τρόπο αποφάσισες να αλλάξεις την ζωή σου; Είχες βοήθεια από φίλους ή συγγενείς σε όλο αυτό; Η διατροφή και η άσκηση, πως προσαρμόστηκαν στην καθημερινότητα  σου;

Όταν γύρισα και είπα στις φίλες μου και στον φίλο μου "εγώ θα αλλάξω την ζωή μου", γύρισαν και μου είπαν με μια φωνή και μια αγκαλιά "είμαστε μαζί σου!"  Είχα φοβερή στήριξη και από την οικογένεια μου. Τον Φεβρουαρίο του 2020, ξεκίνησα διατροφή από μόνη μου. Έκοψα για πολλούς μήνες γλυκά, ψωμί, τυριά, ζαμπόν. Μόνο ψητά, σαλάτες, ψάρια. Μια διατροφή λίγο δύσκολη. Αλλά, έπρεπε να βάλω και την γυμναστική μέσα σε αυτό, γιατί μόνο με διατροφή δεν γίνεται. Έτσι, πήγα στην ξαδέρφη μου που είναι personal trainer και την είπα: "θέλω να χάσω τα κιλά μου, τέλος! Θα είσαι δίπλα μου να με βοηθήσεις;". Μου λέει "το θέλεις πραγματικά;" της απαντάω "ναι, όσο τίποτα άλλο στον κόσμο!". "Τότε ξεκινάμε!". Έτσι ξεκίνησα, κάθε μέρα από 1,5 ώρα να κάνω προπόνηση, κάτι που παλιά, ποτέ δεν έκανα. 

Πώς έβλεπες τον εαυτό σου με τον καιρό; Πως ένιωθες και τι έπαιρνες από τους γύρω σου;

Στον πρώτο μήνα, δεν φάνηκε η διαφορά και έλεγα δεν γίνεται να μην χάνω, κάτι κάνω λάθος, έλεγα την ξαδέρφη "γιατί δεν φαίνεται; Τί φταίει;".  Η απάντηση της ήταν "σιγά σιγά, θα το δεις" και είχε δίκιο! Μετά από 3 μήνες φάνηκε, μάζευα σε πόντους, έπεφτα στα κιλά και το χαιρόμουν και πείσμωνα όλο και πιο πολύ για εκεί που θέλω να φτάσω. Όταν άρχισαν να μου λένε ότι φαίνεται η διαφορά, εκεί είπα "Χάιδω, μπορείς να φτάσεις ως το τέλος του στόχου σου!".

Κάποια στιγμή, άρχισαν να φαίνονται και τα πρώτα αποτελέσματα! Όταν άρχισες να βλέπεις το σώμα σου να αλλάζει, πώς ένιωσες;

Οι μήνες περνούσαν και η διατροφή και η προπόνηση με έκανε από το 160 να δω το 99 στην ζυγαριά μου! Εκεί άρχισα να κλαίω από χαρά, γιατί έβλεπα ότι το όνειρο μου, φτάνει εκεί που θέλω και μετά το έβλεπα στα ρούχα μου! Άρχισα να μπαίνω σε πιο μικρά νούμερα. Εκεί, ένιωσα σαν μικρό παιδί! Όταν είδα το σώμα μου στον καθρέφτη με μαγιό, έπαθα ένα σοκ. Έχω κάνει δερματική χαλάρωση, κάτι που με απογοήτευσε να πω την αλήθεια, αλλά με κοίταξα ξανά στον καθρέφτη και είπα "κούκλα μου, όλα γίνονται" και μου έκλεισα το μάτι!

Συνάντησες δυσκολίες; Στην καινούρια διατροφή ή στον καινούριο τρόπο ζωής; Θέλησες κάποια στιγμή να τα παρατήσεις;

Δυσκολία όσο είχα τον στόχο στο μυαλό μου, δεν συνάντησα. Τώρα είναι λίγο δύσκολο, γιατί έχω φτάσει στα 90 κιλά και όλη αυτή η χαλάρωση που έχω, είναι το περιττό βάρος, με κουράζει στην προπόνηση. Το μόνο που με έκανε να πω οτι θα τα παρατήσω, ήταν όταν πήρα την απόφαση να ξεκινήσω τα χειρουργεία για την δερματική χαλάρωση. Γιατί το λέω αυτό; Γιατί έπρεπε να βρω την κατάλληλη πλαστική χειρουργό.

Έχεις καταφέρει τον στόχο σου;

Έχω φτάσει κοντά στον στόχο μου, όχι πλήρως. Η απόφαση που πήρα, τα χειρουργεία όπως είπα και πιο πάνω, με αυτά θα είναι ολοκληρωμένος ο στόχος μου. Είμαι πολύ χαρούμενη, γιατί τα δύο πρώτα, θέλημα Θεού, θα γίνουν μέσα στους επόμενους μήνες!

Πώς είσαι σήμερα; Εννοώ ψυχολογικά, η κοινωνική σου ζωή;

Η ψυχολογία μου είναι ποιο ψηλά από ποτέ, γιατί έχω αλλάξει. Γιατί πλέον, δεν νιώθω τα 160 κιλά πάνω μου. Γιατί δεν νιώθω τα βλέμματα να κοιτάνε και να με κοροϊδεύουν. Γιατί πολύ απλά όπως έλεγα, ο χοντρός θα αδυνατίσει. Εσύ που τον κοροϊδεύεις, θα γίνεις σωστός άνθρωπος ποτέ;

Με βρίσκεις απόλυτα σύμφωνη σε αυτό το τελευταίο! Η προσπάθεια λοιπόν συνεχίζεται, σωστά;

Η προσπάθεια μου συνεχίζεται μέχρι και σήμερα. Έχω δίπλα μου όλους τους δικούς μου ανθρώπους, από την πρώτη στιγμή που αποφάσισα να αλλάξω την ζωή μου. Έχει μπει ένα επιπλέον άτομο, η διατροφολόγος μου, η Κωνσταντίνα Μάγγα, που τον πρώτο μήνα την παίδεψα πολύ! Αλλά είναι δίπλα μου, χαίρεται μαζί μου και είναι δίπλα μου στην απόφαση μου για της πλαστικές. Την ευχαριστώ πολύ, μέσα από την καρδιά μου!

Τελευταία ερώτηση: είσαι ευτυχισμένη; 

Είμαι ευτυχισμένη. Μετά από ένα χρόνο, κατάφερα να κάνω το όνειρο μου πράξη. Χαίρομαι για αυτό, γιατί τελικά, όλα είναι στο μυαλό και στην δύναμη που έχουμε μέσα μας, τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας. Όλα αυτά, είναι θάρρος.